nutrición

plan dieta mensual

menu semanal

alimentos y cantidades

habitos saludables

asesoramiento 24/7

Nuestra herramienta de trabajo es la dieta equilibrada, personalizada para cada cliente. El objetivo es tu meta y que aprendas a comer de forma equilibrada.

Desde el primer día puedes contar con nuestro apoyo, y consultarnos cualquier duda sobre tu programa nutricional.

Te haremos un plan que se ajuste a tus necesidades, mejorando pero respetando tus platos típicos, en definitiva enseñarte a tener mejores hábitos.

No tardarás en obtener resultados y esto te ayudará a seguir luchando por tu objetivo.

entrenamiento

plan entrenamineto mensual

entrenamiento semanal

elaborado en función de tu objetivo, nivel, actividad diaria y disponibilidad semanal

contacto con el entrenador

asesoramiento 24/7

Tan importante es la alimentación como lo es el ejercicio físico, nuestros planes de entrenamiento también son personalizados para tus necesidades y adaptados a tus posibilidades.


Esto no conlleva tener que ir a un gimnasio, nos adaptaremos a tus gustos en cuanto a practicas deportivas.

todo en 1

combinacion de nutricion + entrenamineto

mayor duracion

mayor seguimiento

asesoramiento 24/7

Te ofrecemos la posibilidad de combinar nuestro servicio de nutrición + entrenamiento. Es una combinación perfecta ya que si contamos con una buena alimentación y le aportamos un buen entrenamiento o actividad física, estaremos favoreciendo más a lograr nuestros objetivos o metas marcadas.

tarifas

Estas son nuestras tarifas de los diferentes planes que tenemos a nivel no profesional, en caso de estar interesad@ en un nivel profesional, ponte en contacto con nosotros.